【中年後，男女別犯這些錯 (一)中年以後的男人】
https://youtu.be/mYhPe0LWBbc
中年以後的男人，別把自己的身材搞得一塌糊塗。
臀部下垂和腹部隆起不是中年以後男人的專利。
騰出時間適當運動一下，譬如打打球、
跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。
中年以後的男人，當官的要清廉不垮，經商的要納稅守法。
二、三十歲犯個什麼錯還能洗心革面，重新再來；
中年以後再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。
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