【冬季養生保健的原則及方法】
https://youtu.be/fXsDTCeQvnc
冬季,氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食慾等均會發生變化。
因此,養生保健,在冬季是十分必要的。
冬季養生保健的原則及方法
一、調節飲食
冬季膳食的營養特點應該是.........
...........................................
歡迎分享
心靈語坊 LINE ID @a0931695598
觀賞更多請至 綠野花香
https://www.youtube.com/user/a22764658a
沒有留言:
張貼留言